С самого детства мы слышим о том, что быть здоровым и красивым – это здорово. Сейчас здоровый образ жизни стал приоритетом для многих молодых и не очень людей. Однако занятия спортом и здоровое питание отнюдь не все составляющие отличного внешнего вида. Неухоженные волосы способны испортить впечатление даже от отличной фигуры и кожи.
Что же нужно помнить, чтобы и они выглядели здоровыми и красивыми?
Бытует мнение, что постоянное использование одного и того же шампуня вредит волосам, так как они к нему привыкают. Это неправда. Еще с уроков биологии известно, что сам по себе волос неживой. Повлиять чем-либо можно только на его корни или на кожу головы. Поэтому вполне можно использовать один и тот же шампунь на протяжении длительного времени. Впрочем, и менять его можно так часто, как хочется. Главное, что подбирать его нужно с учетом типа волос и кожи. В противном случае эффект от его использования может быть не только нулевым, но и отрицательным.
Есть еще один миф о том, что слишком часто нельзя расчесывать волосы, потому что от этого они ломаются и портятся. Отчасти это и правда, и неправда. Правда в том, что неверно подобранная щетка может действительно деформировать волосы, что приведет к появлению секущихся кончиков. А неправда в том, что нельзя часто это делать. Расчесывание волос – это их своеобразный массаж, который стимулирует кровообращение и рост волос. А кроме того, во время расчесывания жир с кожи головы равномерно распределяется по всей длине волос и придает им блеск. Если расчесывать волосы аккуратно, это поможет избавиться от частичек пыли и грязи, которые появляются на волосах в течение дня. А женщинам с длинными волосами частое расчесывание поможет избавиться от запутывания волос.
Миф от наших бабушек гласит, что мытье волос дождевой или талой водой способствует их укреплению и блеску. Возможно, лет 30-50 назад это было действительно так. Однако в современных условиях практически невозможно найти талую или дождевую воду, чистую от каких-либо примесей. Даже если вы живете в сельской местности, далекой от промышленных производств и огромное количества машин, это сделать невозможно. Сажа, пыль, различные химические отходы уже давно стали обычными составляющими дождевой и талой воды. Хотя в одном бабушки были правы – вода имеет значение. В частности, ее чистота и жесткость. Вода из водопроводного крана часто имеет примеси хлора, которые хоть и выветриваются через время, могут негативно повлиять на кожу головы. Можно мыть голову кипяченой водой. Но для тех, у кого волосы длинные и густые это сложно. В таком случае кипяченую воду можно использовать уже после мытья для ополаскивания. Она может быть немного прохладнее той, которую использовали для мытья. Этот контраст будет очень полезен для кожи головы, и соответственно – для волос.
Наши волосы нуждаются в своевременном и правильном уходе не менее, чем все остальное. Решить, что миф, а что – реальность каждая женщина может, испытав их на практике. Однако во всем нужно соблюдать чувство меры. И в уходе за волосами – тоже.
