Утро многих из нас начинается с чашечки ароматного кофе. Примечательно, что сегодня существует большой выбор сортов и видов данного напитка, благодаря чему каждый кофеман может выбрать вариант по своему вкусу.
Кофе: где купить?
Американский, африканский и азиатский кофе в Иркутске продаётся в интернет-магазине «Ам Кофе», в каталоге которого можно также найти богатый выбор сортов чая. Данный магазин предлагает кофе:
- зерновой;
- молотый;
- ароматизированный;
- растворимый;
- моносортовой и так далее.
Приобрести здесь можно кофе в капсулах и пакетах, для турок, кофеварок и кофемашин. При желании или необходимости можно купить любые приспособления для приготовления кофе, аксессуары и даже кофейный скраб для тела и лица. Предлагает «Ам Кофе» и подарочные сертификаты на покупку своих товаров.
Кофе: как пить?
Несмотря на то, что кофе считается вторым по популярности после чая, не считая воды напитком в мире, учёные продолжают спорить о пользе и вреде его употребления. В этом нет ничего удивительного, поскольку кофе является природным энергетиком, стимулирующим работу нашей нервной системы, и чрезмерное его употребление может причинять вред здоровью.
Как бы то ни было, пока учёные сошлись на том, что взрослый человек без вреда для своей нервной системы может употреблять в день не более двух, максимум трёх чашечек кофе. То есть речь идёт о 200-300 (не более) граммах свежесваренного кофе.
Кроме того, эксперты настоятельно не рекомендуют употреблять кофе во второй половине дня. Поскольку действие данного напитка может продолжаться до 7-8 часов, что может вызывать определённые проблемы с вечерним засыпанием.
Детям употребление кофе противопоказано. Не рекомендуется употреблять данный напиток беременным женщинам и кормящим грудным молоком матерям, дабы не причинять вреда здоровью новорожденных.
Всем же остальным кофе можно пить с сахаром и без, с молоком и сливками, с различными сиропами, а также с алкогольными добавками. Разумеется, особого упоминания заслуживает классический чёрный кофе, употреблять который можно как в горячем, так и в холодном виде.
